Tite invention végé...

C'est une recette que mariea a invventée un soir pour le dîner ...

200g de Quinoa
un peu de lentilles
1 grosse tomate
1 poivron
1 oignon
2 gousse d'ail
poivre sel curry

faire cuire le quinoa et les lentilles à l'eau 15 min
Pdt ce tps faire revenir l'oignon, le poivron et la tomates
mettre le curry, sel, poivre
quand le quinoa et les lentilles sont cuits le mettre avec le reste, laisser mijoter un peu et voilà